秋季防病多吃豆
【秋季防病多吃豆】秋季防病多吃豆
进入9月 ， 不觉我们已经入秋有半个月了 ， 虽然仍感觉炎热 ， 但早晚都能感觉到一丝秋意 。进入秋天 ， 由于昼夜温差加大 ， 加上忽冷忽热 ， 给我们的免疫力提出了很大的挑战 。小编建议大家在秋天养生不妨多吃三种豆类 ， 可以有效增强身体的免疫力 ， 预防感冒 。
文章插图
推荐阅读
- 熬夜族多吃四种水果
- 秋季宜少辛多酸 酸味水果助养肝
- 秋天吃橙子竟有10好处
- 预防病毒手抄报 预防病毒画报
- 夏季多吃韭菜马齿苋洋葱可抗菌
- 黄芪泡茶“防病保健康”的功效与作用
- 秋季润肺止咳食物TOP5
- 秋季为什么不吃姜 吃姜的禁忌
- 秋季正当时的水果！吃它就对了
- 立秋过后吃什么？