巧吃枸杞 养护宝贝眼睛
巧吃枸杞 养护宝贝眼睛
红彤彤的枸杞，自带甜甜的味道 。除了用来泡水喝，枸杞还能用来烹调家常美食 。说起枸杞，大家立刻就能想到它的明目功效 。宝贝到了2岁之后，可以少量尝试枸杞，有益于补充维生素 。
文章插图
除了维生素种类和含量丰富，枸杞用于烹调，不仅能让菜式看上去美美哒，味道也很不错哦 。
推荐阅读
- 三种人坚决不能吃枸杞
- 黑豆配枸杞胜补药
- 枸杞泡水有利有弊
- 枸杞泡水喝的五种养生功效你知几条?
- “保温杯里泡枸杞”确实养生，但以下几种情况千万要注意！
- 枸杞真的这么神吗 黑枸杞对比红枸杞
- 小米淮山枸杞粥的功效与作用
- 红枣枸杞菊花茶
- 枸杞是小人参？正确食用枸杞能抗肿瘤
- 两份量 【热卖菜】宁夏枸杞山药炖羊腿