最毁容食物恶名榜
最毁容食物恶名榜
文章插图
【最毁容食物恶名榜】你知道最热门的美容食物，搭配不当就马上变成致命的毁容食物吗？许多热门食物单吃很有效，但搭配到属性相冲的食物，可能就会其危害作用所以这是女人必须要多多注意的饮食搭配 。
黄瓜切小丁，和煮花生米一起调拌，作为一道爽口凉菜，经常被使用 。其实，这样搭配不是十分妥当 。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻 。黄瓜性味甘寒，常用来生食，而花生米多油脂 。一般来讲，如果性寒食物与油脂相遇，会增加其滑利之性，可能导致腹泻 。
这和食物的分类有关，有一种分法是，将食物分为密集性和非密集性食物 。除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物 。而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食 。像含蛋白质的豆腐和含淀粉质的蛋糕，都属于密集性食物，同吃必然要长胖 。
无论是何种口味的巧克力，都属于高热量、高糖、高脂肪的食品，不宜同时搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料 。吃巧克力时配一杯热茶是个不错的选择，茶可吸收巧克力里面的油，减少积食的概率 。
推荐阅读
- 冬季晨跑最佳时间是什么时候
- 化妆棉怎么使用效果最好
- 最减肥的跑步方式是什么呢
- 最强王者输了会掉段位吗
- 中国茶文化之最
- 孕妇缺铁性贫血怎么补最快，快速补血补铁的4种食物
- 春光无限好，好好护眼最要紧
- 肾虚怎么补最好，三道补肾食谱
- 买国债最好去哪个银行 在手机银行上买国债必须去柜台签约吗
- 7种最强清肠通便食物，清光你的满肚子便便