养生禁忌：很多人吃葱常有这4大误区
中国的养生之道博大精深 ， 而其中又以食疗较为被人所推崇 。食疗养生.html target=_blank class=infotextkey>食疗养生 ， 菜色多、食材广、味道鲜美 ， 引得无数世界各地食客慕名而来 。在这众多美食的背后 ， 人们往往却忽视了菜肴背后的英雄 ， 就是菜肴中的配料 。小葱就是一味配料 ， 人们用它来调味、杀菌 ， 增添菜肴的色相 ， 绿绿的葱叶和白白的葱白常常能为主菜赢得不少的视觉效果 。
葱已经成为了人们日常饮食中不可缺少的一部分 。可是 ， 在医生的角度看来 ， 葱并不是“百搭”的 ， 如果搭配不当 ， 我们也会走入营养误区 。
很多人吃葱常有的4大误区：
误区一：小葱拌豆腐
葱含的草酸与豆腐容易形成草酸钙 ， 阻碍人体对钙的摄取 ， 不仅是豆腐 ， 葱也不应与其它含钙量较高的食物同食 。
误区二：葱炖狗肉
这样的搭配很容易导致上火 ， 经常上火的人应该少吃 ， 如果患有鼻炎的人食用葱炖狗肉可能会加重病情 ， 所以要慎重 。
误区三：吃葱后吃蜂蜜
蜂蜜中的各种酶类与葱中的某些成分会发生反应 ， 产生对人体有害的物质 ， 容易导致人腹泻 ， 胃肠道不适 ， 所以吃葱后不要立即吃蜂蜜、喝蜂蜜水 。
误区四：服六味地黄丸期间不适宜吃葱
【养生禁忌：很多人吃葱常有这4大误区】葱、蒜味辛、性温 ， 能通阳活血 ， 对感冒、风寒、头痛、阴寒腹痛等有较好的治疗作用 。但这种作用与六味地黄丸中的地黄是正好抵消的 ， 因此这两者的结合是一个重大的错误 ， 服用六味地黄丸期间是不适宜吃葱的!
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