生活中：
1、 保持婴幼儿食具、手的洁净，防止病从口入 。辅食添加要循序渐进，宝宝饮食成人化或过早添加调味品等都会加重婴幼儿肝脏、肾脏的负担 。
2、 尽量别让婴幼儿生食蔬菜、瓜、果，防止摄入附着的农药后损害婴幼儿幼嫩的肝脏 。
3、 不要给孩子喂食过多的橘子或橘子汁 。这是因为婴幼儿肝脏功能不健全，不能将体内过多的胡萝卜素转化为维生素a 。
4、 不要给婴幼儿食用含有防腐剂的食品，如方便面，罐头食品，因为防腐剂会加重肝脏的负担 。
5、 各种有颜色的汽水、饮料含香精和色素过多，也会加重肝脏的负担，婴幼儿应尽量少喝或不喝 。
6、 父母不要给婴幼儿吃腌制、熏制的食物，如火腿、熏肉、咸鱼等 。
7、 大闸蟹、螃蟹中含激素，胆固醇含量也很高，千万不要给婴幼儿食用，否则会加重婴幼儿的肝脏、肾脏负担，甚至导致宝宝过敏 。
8、 海鲜中有激素，还有寄生虫、致病菌等，父母千万不要给婴幼儿生食，如吃生鱼片、炝虾、糟蟹或虾等生、冷海鲜 。
9、霉变的花生、红薯、土豆、过期的食品、隔夜的蔬菜千万不能给宝宝吃，食品变质产生的毒素不仅加重婴幼儿的肝脏负担，有些还会有致癌作用 。
10、家里的水果、蔬菜稍有霉烂时就应该扔掉，不要把霉烂部分切除后继续食用其他部分，残余的毒素会加重肝脏的负担，甚至引发食物中毒 。
用药时：
1、谨慎用药，所有药物都对肝脏有毒性损害 。尤其抗肿瘤、抗真菌类药物对肝脏的损害更是严重的 。
2、慎用绿油精、风油精、白花油等含樟脑成分的药物，2岁以下的婴幼儿肝脏功能尚未发育成熟，樟脑经肝脏代谢时可能会造成肝脏伤害 。
3、防止滥用抗生素，滥用抗生素最大的影响就是破坏人体正常菌群，降低婴幼儿机体防御能力 。菌群失调可直接引起婴幼儿胃肠道功能紊乱，损害肝功能 。
4、不要给婴幼儿吃成人的退烧药，成人药物的剂量是幼儿的4～5倍，容易发生中毒现象，造成药物性肝炎 。
5、不要随便给婴幼儿服用保健品，有些保健品的成分会扰乱孩子的胃肠功能，损害肝功能 。有些保健品中甚至含有激素，容易导致孩子出现早熟、肥胖等现象 。
6、尽量不用或少用婴儿牙胶及大多数软胶制成的玩具，因为可能含有塑胶软化剂，当PVC含量超过安全标准时会损害到孩子的肝、肾功能 。
7、激素类药物不要长时间使用，会间接伤害到肝脏功能 。
8、过期药品绝对不能给宝宝服用 。
9、不要为了能够让孩子早日恢复健康就加大药物剂量 。当婴幼儿发育尚未健全的肝脏无法代谢时，就会发生积蓄中毒，造成肝脏损害 。
【婴幼儿护肝的20个要点】10.、及时给婴幼儿接种乙肝疫苗，预防乙型肝炎对肝脏的损害 。
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