孕期如何洗头的对策
洗头对一般人来说,是再简单不过的事情,不过对于挺着大肚子的孕妈咪来说,可就不那么简单了 。淋浴的话,弯腰会很不舒服,站太久也很累 。有些人会选择盆浴,但这样细菌容易侵入阴dao,不适合孕妇 。如果想在洗面盆的地方洗,更不可能弯下腰了 。对策一:可以拿一个小板凳放在浴缸里,坐着洗头,身体既不会浸没在水里,又比较轻松 。
对策二:到美发店洗 。这个方法省心省力,坐着享受一下洗发服务还是很惬意的,顺便按摩一下颈椎、肩膀也不错 。不过,最好带上自己的洗发水,比较安全 。
对策三:请准爸爸帮忙 。准妈妈可以躺在躺椅上,由准爸爸来帮着洗头,这对于准爸爸来说是举手之劳,不仅解决了孕妈咪洗头难的问题,也能让洗头过程充满爱意,是交流感情的好机会 。
洗完头后,如何处理湿发也是准妈妈的困惑之一 。尤其头发长的孕妈咪,湿发很难干,顶着湿漉漉的头发外出,或上床睡觉非但不舒服,而且容易着凉,引起感冒 。用吹风机吹干,又怕辐射对胎儿有影响 。
对策一:使用吸水性强、透气性佳的干发帽,很快就可以弄干头发,淋浴后也能马上睡觉,还能防感冒,不过要注意选用抑菌又卫生、质地柔软的干发帽、干发巾
【孕期如何洗头的对策】对策二:即便需要使用吹风机,只要调到冷风档,不要用吹风机紧贴着头皮吹头发,也是不要紧的 。尤其进入孕中期后,更不用担心辐射问题了 。
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