滥服板蓝根可能引起肠胃中毒
现在有不少人认为，服用板蓝根冲剂既可以增强人体免疫力，也可以预防感冒，自然也能预防甲型H1N1流感，其实这是一个很大的认识误区 。专家表示，板蓝根本身是一种中成药，性味苦寒，可在一定程度上加强人体免疫力和抗病毒能力，对普通的风热性感冒确实能起到一定的防治作用，但其难以应付重症感冒，对甲型H1N1流感这种新型流感病毒更没有办法 。甲型H1N1流感不同于普通感冒，是一种全新的流感病毒，至少由北美洲流感、亚洲猪流感、人类的流感以及禽类的流感四种基因组成，目前还没有任何特效药能预防和治疗 。现有的流感疫苗都没有对抗这种新型流感的能力，更没有任何证据证明板蓝根对预防或治疗甲型H1N1流感有任何作用 。
【滥服板蓝根可能引起肠胃中毒】滥服板蓝根可能引起肠胃不适或蓄积中毒
事实上，盲目滥服板蓝根不但起不了防病保健的作用，还对人体有害无益 。专家提醒，板蓝根苦寒伤胃，容易带来系列胃肠道反应 。尤其是肠胃不好、体质偏虚者和小孩服用，很可能引起胃痛、畏寒、食欲不振、消化不良等症状 。过敏体质或有过敏史的人也不能随意服用 。
此外，板蓝根作为中成药，虽然毒副作用较小，但“是药三分毒”，如果长期服用或吃的数量过多，还容易造成蓄积中毒，影响人体免疫力 。因此个人千万不要自行盲目服用板蓝根，如果确有服用需求，应在医生指导下或根据说明书上规定的用法与用量冲服，并且最好不要连续超过三天 。
专家最后表示，预防甲型H1N1流感的方法其实并不复杂，与预防普通流感基本相同 。比如勤洗手、尽量避免用手直接接触鼻子、眼睛或嘴巴，少到人多的地方扎堆，定期对日常工作及生活环境进行清洁消毒等 。在做好个人卫生防护的同时，注意做好防寒保暖等个人健康防护，并坚持正常作息，适当增加户外活动和锻炼，均衡饮食、合理营养，增强身体免疫力 。如果出现流感症状，则应及时就医
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