女性吃阿胶对身体有什么好处阿胶的禁忌人群

阿胶一直就被视为女人滋阴补血的圣药。《神农本草经》将阿胶列为“上品” ，称本品“久服，轻身益气” 。阿胶具有很高的药用价值和广泛的保健养生价值。接下来就跟着一起来聊一聊女性吃阿胶对身体有什么好处以及阿胶的禁忌人群吧！

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女性吃阿胶对身体有什么好处1、补血、养血、止血① 女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。
② 坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用。
【女性吃阿胶对身体有什么好处阿胶的禁忌人群】③ 长期服用阿胶膏，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。
2、美容养颜① 阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。
② 长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。
3、可改善体内钙平衡① 坚持服用阿胶的女性，可增加人体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储存；
② 同时还能使自己到了老年的时候，避免骨质疏松症。
4、增强体质① 经常服用阿胶，可以增强心的功能。
② 阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用。
③ 《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾。
5、调经安胎① 阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调;阿胶可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。
② 对常见胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用。
6、缓延衰老阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿的作用。