印度菜放酸奶
印度酸奶就是印度奶昔(indian lassi)
奶昔的做法是:
原料:酸奶3杯,矿泉水3/4杯,砂糖8-10勺,奶油4勺
做法:将所有的原料用搅拌机搅拌均匀,冷藏后即可
再附上香蕉奶昔和葡萄奶昔的做法~
香蕉奶昔
原料:香蕉4根,牛奶250ml,蜂蜜一小杯,柠檬汁几滴
做法:将所有的原料用搅拌机搅拌均匀,冷藏后即可;或者加入冰块搅拌,即可食用
葡萄奶昔
原料:一小串葡萄,一杯原味或香草味酸奶,几块冰 。
做法:先将冰块放入搅拌机打碎,将葡萄洗净、去皮,和酸奶一起放入搅拌机充分搅拌 。
虽然不知道印度奶昔有和传统奶昔有什么区别,但大体上是一样的,之所以浓稠就是因为它是由酸奶和其它各种配料混合成的,如水果,奶油等
咖喱的由来
关于咖喱的起源有诸多说法,而印度的确是咖喱的起源地 。咖喱这两个自的语源来字南印度,以南印度的泰米尔话来说,咖喱是酱的意思,这是综合各种辛辣香料所制作的料理的名称 。有人说,第一位做咖喱的人为释迦牟尼,在印度的传说中,释迦牟尼是首先教人如何用树草的果实来调配以做长生不老的灵药,并以释迦牟尼当初传教的地名“咖喱”作为这灵药的名称,而后人将灵药当成料理的调料而广泛地传播开来 。
咖喱的成分
只要冠上“咖喱”两字,就代表由多种香料组成,最多可用20多种香料来成就一道菜,比如:豆蔻、丁香、茴香、小茴香子、肉桂、各色胡椒、辣椒、芥末子等,以及用来上色的黄姜粉,甚至是菠菜泥,这些香料均拥有其独特的香气与味道,各种辛辣、芳香、迷人的香味交揉在一起,根据搭配食材的不同而选择不同的香料组合,绽放出既冲突又协调的层次与极富变化的口感,是咖喱最令人为之迷醉倾倒的所在
咖喱的种类
咖喱的发源地在印度,所谓正统的咖喱,指的就是印度咖喱,香气浓郁,颜色重,口味变化多,是一般人对咖喱的印象,而绝大多数人对咖喱的印象是香与辣,事实上,咖喱的口味千变万化,而且正流的咖喱绝对不加面粉,绝对少不了洋葱 。“辣”也绝对不是印度咖喱的重点,温和,口感多层次,开胃,优雅,才是印度咖喱真正给人的感受 。印度咖喱多使用丁香、黄姜粉、芥末子、胡荽子、小茴香与辣椒等香料,并经常在其中添加酸奶,使其散发浓郁的口感,另外,印度咖喱也讲究食材与配色,如:鸡肉用土黄色咖喱,羊肉用咖啡色咖喱,海鲜则用红色咖喱,蔬菜则用绿色咖喱 。
咖喱的功效
1、 增进食欲:因为咖喱中含有辣味成分的香辛料,它们会刺激唾液或胃液的分泌,进而加速肠胃蠕动,引起食欲 。
2、 促进发汗:咖喱中的辣味香辛料一经人体吸收后,会促进血液循环,达到发汗的目的,而发汗可以使体温下降 。
3、 体内消毒:大部分香辛料与胃液中的酸液综合后,具有消毒、灭菌的效果 。
印度酸奶就是印度奶昔(indian lassi)
材料:
鲜奶150毫升
酸奶150毫升
小茴香和蜂蜜各少许
做法:
将所有材料放在搅拌机中打匀即成,也可以加适量冰块 。
说明:
这是在印度非常大众化的饮料,一般的印度餐厅都有供应 。
印度酸奶就是印度奶昔(indian lassi)材料:鮮奶150毫升酸奶150毫升小茴香和蜂蜜各少許做法:將所有材料放在攪拌機中打勻即成,也可以加適量冰塊 。說明:這是在印度非常大眾化的飲料,一般的印度餐廳都有供應 。
推荐阅读
- 特色东南亚菜
- 印度奶茶喝出异国情趣
- 给宝宝做酸奶用什么菌种好 应该如何选择菌粉
- 东印度公司现在叫什么
- 酸奶究竟怎么喝才会瘦达到最佳减肥效果的方法
- 保质期20天以内的本地酸奶最安全
- 营养贴士:酸奶并非越酸越好
- 宝宝补钙应选择牛奶还是酸奶
- 什么人不宜多喝酸奶,怎么喝最有营养
- 自制酸奶油