《小儿推拿广意》中记载“阳池，掏之主泻”（这里的掏是指掐法），说明掐阳池有清泻的作用，因此，对于便秘，外感的时候是可以选用膊阳池配合治疗的 。
【孩子便秘按摩哪里最快排便】【膊阳池穴】
精准定位：在手背，一窝风后三寸 。
推拿方法：揉阳池穴，用拇指或中指螺纹面左右揉之 。
取穴原理：解表祛寒，通降二便 。
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什么情况下应用膊阳池穴1、可用于风寒感冒、头痛、咳喘等，多与其他解表类手法同用（如开天门，推坎宫，揉太阳，掐揉耳后高骨等） 。
2、用于大便秘结，或食积导致的大便不通畅等（治疗便秘常与清大肠、运外八卦、摩腹、推下七节骨等同用） 。
注意：①揉法止头痛不用拘泥次数和时间，以愈为度 。②大便不成形或腹泻时不要用此穴 。
膊阳池在治疗小儿便秘中常常应用，采用推拿治疗小儿便秘，疗效显著且无服药之不便，简便易行，家长和小儿均易接受 。
再介绍小儿推拿治疗便秘的常用穴清大肠200~300次
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运内八卦各200~300次
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按揉膊阳池500次
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顺摩腹 5~10分钟
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揉中腕
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天枢2分钟
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揉龟尾2分钟
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推下七节骨300次
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揉足三里2分钟
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除了做小儿推拿，家长还要调整孩子的日常饮食，改变孩子的不良饮食习惯，多食粗粮、蔬菜并注意培养小儿定时排便的习惯等，适量的运动，多户外活动，有助于提高疗效 。
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