冬虫夏草的食用方法
冬虫夏草是一种十分名贵的中药材 ， 也是一种功效出色的滋补品 ， 它在市场上的价格比黄金还要高 ， 据说人们食用以后能延年益寿 ， 还能治疗多种疾病 。但是这么名贵的冬虫夏草该怎么食用呢？怎么吃才能让让身体完全吸收 ， 让它发挥最大的功效呢？一会小编会把冬虫夏草的食用方法写出来 ， 想食用冬虫夏草的朋友可以参考一下 。
文章插图
冬虫夏草的食用方法1、冬虫夏草泡水
冬虫夏草泡水是最理想的食用方法之一 ， 大家可以取一克冬虫夏草放在杯子中 ， 加入一些开水再把杯子盖盖好泡制十五分钟左右 ， 等水温合适以后直接饮用 ， 每次冬虫夏草都可以泡制五到六次 ， 最好把冬虫夏草也吃下去 ， 就可以 。
2、冬虫夏草煲汤
把冬虫夏草与一些骨头或者肉类煲汤食用也是一种理想的食用方法 ， 在肉类或者骨头汤离出锅还有一小时的时候 ， 把冬虫夏草取出下锅 ， 等汤煲好以后喝汤并把冬虫夏草慢慢嚼服 。
3、冬虫夏草泡酒喝
【冬虫夏草的食用方法】冬虫夏草泡酒喝也是一种不错的选择 ， 大家可以把二十克的冬虫夏草放在度数较高的纯粮白酒中 ， 在放入以后把冬虫夏草制成粉末状最好 。放入后调匀 ， 然后密封存放在阴凉的地方 ， 每天轻轻晃动 ， 让冬虫夏草与白酒充分接触 ， 过半个月以后即可取出饮用 ， 这种冬虫夏草泡制的药酒 ， 对人体有很强的滋补作用 ， 还能减少关节疼痛的发生 。
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