花茶这样喝,不仅越喝越美,还让你不知不觉爱上喝水!

笔者每天早上到公司后的第一件事就是到厨房,根据自己近期的身体状况搭配几样花茶,然后用开水冲泡,不仅提神醒脑,而且相比啥味道都没有的白开水,花茶喝起来味道也更清甜芳香 。
虽然花茶近几年才开始受到热捧,但陛下们也许有所不知,花茶的历史可是相当悠久 。
据史料记载,在宋朝时就有在上等绿茶中加入龙脑香(一种香料)作为贡品,到了后期,有恐影响茶之真味,就不主张用香料薰茶 。
但这依然算是中国花茶的始型 。
明朝是中国茶类大发展时期,大量生产炒青、烘青、晒青绿茶 。
除此之外,顾元庆《茶谱》的「茶诸法」中对花茶窨制技术记载比较详细:
木樨、茉莉、玫瑰、蔷薇、兰蕙、桔花、栀子、木香、梅花皆可作茶 。诸花开始摘其半合半放蕊之香气全者 。
量其茶叶多少,摘花为茶 。花多则太香,而脱茶韵,花少则不香,而不尽美 。三停茶而一停花始称 。
而到了清朝,民间已经形成了从花一层,茶一层到手工拼和,机械自动拼和再到蒸煮焙干、铁锅炒干、烘笼烘干、机械烘干等一整套熟络的花茶制作技术 。
其实花茶除了浓郁芳香的清新之气外,搭配不同种类的花茶泡水喝还能起到调理身体的作用~
今天小笼包就跟陛下们分享七种功效花茶的搭配泡法,绝对能应对你生活或工作出现的诸如长痘、上火、口臭、溃疡等小的身体不适,而且淡淡的香味让你不爱喝水的你,不知不觉一天就能喝到八杯水!
赶紧看看吧!
消灭痘痘,清热降火3g柠檬片、1g菊花柠檬含有大量维C,可以抗菌,提高免疫力;菊花疏风清热,平肝明目,肝火旺是长痘痘的主要原因,坚持喝一周,痘痘就看不到啦!
润肠通便,缓解口臭2g金银花、1g荷叶、1g菊花菊花和金银花可以去除熬夜口臭,加上荷叶通肠排毒,喝完整个口腔像刚刷过牙一样清爽,连着喝一周,会有意想不到的效果~
降火排毒,消灭闭口2g金银花,3g甘草、1g菊花菊花和金银花又能散风热 。如果因为上火导致的闭口痘痘、口腔溃疡,用它泡水喝能得到很好的缓解 。
调中开胃,瘦身吸脂3g陈皮、5g山楂、2g菊花山楂消积食,散瘀血,陈皮调中开胃,燥湿化痰,火锅烧烤吃多的时候,喝一杯,减脂效果超好!
不过经期的时候不建议喝哦~
去除粉刺,消肿解毒2g茉莉花、2g菊花茉莉花在补水的同时也能美白,也有非常好的促进循环效果,因为它的活络特质,能使皮肤柔软,有弹性,改善小细纹,并且使皮肤细嫩明亮 。
瘦身排毒,增强免疫力5g枸杞、5g山楂、3g菊花【花茶这样喝,不仅越喝越美,还让你不知不觉爱上喝水!】山楂消食消积,特别是消肉食的效果很好,枸杞补气养血,可以缓和山楂对肠胃的刺激,对人体起到一种保护作用 。
美容养颜,补气养血5g红枣、2g玫瑰花、5g枸杞用来泡水的玫瑰花是干花瓣哦,新鲜的玫瑰是不能用来泡茶的,玫瑰的芬芳气味能够镇定安神、舒缓压力、放松心情 。
红枣和枸杞补气养血,能够让你的面色更红润 。

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