禁忌看护河北春菜3

1、哪些人不能吃春菜

一般健康人士均可食用，但要适量。
2、春菜的适用人群

春菜钾含量大大高于钠含量，有利于体内的水电解质平衡，促进排尿和乳汁的分泌。

对高血压、水肿、心脏病人有一定的食疗作用，可用于治疗各种便秘。

3、春菜的食用禁忌

春菜+蜂蜜：蜂蜜与春菜是相克的，存在，两者平时不能放在一起吃，不然会加重肠胃负担，而且容易引发腹痛或者腹泻，对人们的身体健康，十分不利。

春菜+细辛：细辛这种中药材与春菜也相克，因为细辛性温能发散解表，它与春菜性味相背，如果两者一起食用会降低细辛的药效，也会让春菜营养成分流失。

春菜+奶酪：奶酪与春菜也是相克的存在，因为奶酪是一种高油脂的食材，而川菜性质寒凉，它们一起吃，很容易引发消化不良，会让人们出现腹痛或者腹泻。

拓展：
春菜怎么吃？
1. 腌制春菜：春菜是一种绿叶蔬菜，平时可以把它腌制以后食用，在春天大量上市，是可以收取新鲜的春菜，用清水清洗干净以后去掉水分，再撒上食用盐腌制，在腌制期间要经常用手揉搓春菜，让它全部入味，五天以后把腌出的水分去掉，再把春菜表面的盐去掉，放在通风的地方阴干，然后保存，想吃时可以随时食用，能加麻油凉拌，也可以炒制以后再吃。
2. 春菜炒鸡蛋：春菜平时还可以炒着吃，在炒制时需要选择新鲜的春菜，要把它洗净切成碎末，再把鸡蛋磕开与切好的春菜碎末放在一起，加食用盐和少量清水调匀，在炒锅中放食用油加热以后，把调好的蛋液入锅，快速炒匀，炒成块状，直接出锅就能食用。

可以吃的,自己买来的浸泡洗干净就可以炒着吃啦.

莴笋
别名：莴苣、春菜、生笋、千金菜、茎用莴苣、青笋、莴菜、香马笋
禁忌人群：视力弱者、眼疾、夜盲症患者忌食。
适宜人群：一般人均可食用。尤适宜婴幼儿、乳母。
莴笋的做法大全
莴笋的功效与作用
食物相克表
相克
莴笋+蜂蜜：会引起腹泻
莴笋+细辛：细辛辛温,发散解表。两者功能性味皆不相合,故以细辛配方治病者,勿食莴苣,否则降低药效。