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1、原因菊花茶有着清热降火、明目清肝 ， 治疗咽喉肿痛等功效 ， 对于人体健康有好的作用 ， 但由于其性寒 ， 故不能天天饮用 ， 连续饮用3-5天即可 ， 饮用次数不可过多 ， 每次饮用时也要注意不要过浓 ， 4-5片干花为宜 。
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2、饮用方法①直接饮用：将干花直接用热水冲泡 ， 加入冰糖20g ， 可清热解毒、凉血明目 。
②与山楂结合：菊花、山楂、金银花各10g ， 加热水冲泡 ， 可化瘀消脂、减肥瘦身 。
③与茶叶同饮：去菊花10g、茶叶3g ， 一并加入热水冲泡 ， 可防止高血压 。
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3、注意事项菊花性寒 ， 长期服用会伤及脾胃 ， 出现胃部的不适 ， 注意孕妇、生理期女性以及腹泻人群等都不能饮用它 。
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【菊花茶可以天天喝吗】
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