秋季十大排毒养颜食物
秋季十大排毒养颜食物
【秋季十大排毒养颜食物】现在很多人热衷食补药膳,但中医很重视食物的属性,将食物分为平、寒、凉、温、热五性,甚至需配合阴阳五行,但无论吃什么,最重要的是一定要先考虑这些食物适不适合你自己 。况且食物适合与否,还会随着人的身体状况变化而改变--以前适合你的,现在或将来未必适合你;对别人有效的食补,也未必是你的最佳选择 。现在给大家介绍了十种适合于秋季排毒养颜的食物 。
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