南瓜疙瘩粥的做法
相信大家对于南瓜疙瘩645粥的做法不是那么了解吧 ， 下面让我来给大家具体介绍一下该粥的做法吧 。
南瓜疙瘩粥的做法南瓜疙瘩汤：继续南瓜之旅
折腾了南瓜玛芬 ， 南瓜土司 ， 继续南瓜之旅
材料
【南瓜疙瘩粥的做法】南瓜200克 ， 面粉200克 ， 水少许
南瓜疙瘩粥的做法一1 ， 南瓜洗净去皮备用
2 ， 将南瓜切成小块状
3 ， 将南瓜加入适量的水放入锅中 ， 烧开
4 ， 面粉加少许水调成面糊
5 ， 水开后将面糊一点一点放入锅中至煮 ， 加入适量的盐即可 。
小诀窍:
飞雪有话说
1 ， 面糊调得要稍厚一些 ， 这样吃起来有筋道
2 ， 南瓜的营养：据现代营养学家们的研究分析测定 ， 每100克的南瓜含有淀粉10 。2克 ， 钙30毫克 ， 磷9毫克 ， 铁1 。1毫克以及多种维生素 ， 特别是胡萝卜素(维生素A原)的含量 ， 居瓜类之冠 。另外 ， 它还含有胡芦巴碱、腺嘌呤、精氨酸、多缩戊糖等对人体有益的物质 。
南瓜疙瘩粥的做法二1：南瓜洗净去皮 ， 切成小块 2：将锅中加适量的水 ， 放入南瓜跟少许冰糖 煮到南瓜汤中有南瓜碎碎便可 3：取面粉放入碗中 ， 再加入适量白糖 4：然后加少许水调成面糊
面糊调得要稍厚一些 ， 这样吃起来更筋道 5：将调好的面糊一勺勺投入到沸腾的南瓜汤中
只需将勺子往南瓜汤中一点便可
煮至面疙瘩熟了就可以喝喽
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