众所周知 ， 黑茶是西北边疆人民不可缺少的饮料 ， 日本人称其为瘦身茶 ， 韩国人称其为美容茶 ， 中国人称其为健康消食茶 ， 世界称其为二十一世纪的健康饮品 。“宁可三日无粮 ， 不可—日无茶” ， 更是道出了黑茶几个世纪之功范 ， 那为什么喝了黑茶会胸闷气短呢？下面我们就一起来了解一下吧！为什么喝黑茶胸闷气短?空腹喝茶可稀释胃液 ， 降低消化功能 。同时 ， 水吸收率高 ， 可使茶叶中不良成分大量入血 ， 从而引发头晕 ， 心慌 ， 手脚无力等症状 。?黑茶的饮用注意事项?1、喝新茶?新茶存放时间短 ， 含有较多的未经氧化的多酚类 ， 醛类及醇类等物质 ， 对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用 ， 易诱发胃病 。因此 ， 黑茶类新茶宜少喝 ， 存放不足半个月的新茶更应忌喝 。?2、喝头遍茶?茶叶在栽培与加工过程中曾受到农药等有害物的污染 ， 茶叶表面总有一定的残留 。因此 ， 头遍茶有洗涤作用应弃之不喝 。?3、饭后喝茶?茶叶（以绿茶为主）中含有大量鞣酸 ， 鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应 ， 生成难以溶解的新物质 ， 时间一长引起人体缺铁 ， 甚至诱发贫血症 。因此 ， 正确的饮用时间是餐后一小时 。?4、醉酒饮茶?茶叶有兴奋神经中枢的作用 ， 醉酒后喝浓茶会加重心脏负担 。饮茶还会加速利尿作用 ， 使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出 ， 对肾脏有较大的刺激性而危害健康 。因此 ， 对心肾生病或功能较差的人来说 ， 不要饮茶 ， 尤其不能饮大量的浓茶;对身体健康的人来说 ， 可以饮少量的浓茶 ， 待清醒后 ， 可采用进食大量水果、或小口饮醋等方法 ， 以加快人体的新陈代谢速度 ， 使酒醉缓解 。喝黑茶的禁忌人群?1、发烧忌喝茶?茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高 ， 而且还会降低药效 。?2、肝脏病人忌饮茶?茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢 ， 若肝脏有病 ， 饮茶过多超过肝脏代谢能力 ， 就会有损于肝脏组织 。?3、神经衰弱慎饮茶?茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用 ， 神经衰弱饮浓茶 ， 尤其是下午和晚上 ， 就会引起失眠 ， 加重病情 ， 可以在白天的上午及午后各饮一次茶 ， 在上午不妨饮花茶 ， 午后饮绿茶 ， 晚上不饮茶 。这样 ， 患者会白天精神振奋 ， 夜间静气舒心 ， 可以早点入睡 。?4、孕妇忌饮茶?尤其是不宜喝浓茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等 ， 对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素 ， 为使胎儿的智力得到正常发展 ， 避免咖啡碱对胎儿的过分刺激 ， 孕妇应少饮或不饮茶 。?5、妇女哺乳期不宜饮浓茶?哺乳期饮浓茶 ， 过多的咖啡碱会进入乳汁 ， 小孩吸乳后会间接的产生兴奋 ， 易引起少眠和多啼哭 。?6、溃疡病患者慎饮茶?茶是一种胃酸分泌刺激剂 ， 饮茶可引起胃酸分泌量加大 ， 增加对溃疡面的刺激 ， 常饮浓茶会促使病情恶化 。但对轻微患者 ， 可以在服药2小时后饮些淡茶 ， 加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和胃粘膜的保护 ， 对溃疡也有一定的作用 。饮茶也可以阻断体内的亚硝基化合物的合成 ， 防止癌前突变 。?7、营养不良忌饮茶?茶叶有分解脂肪的功能 ， 营养不良的人 ， 再饮茶分解脂肪 ， 会使营养更加不良 。黑茶的功效作用?1、补充营养助消化?黑茶中有着极其丰富的营养成分 ， 主要有维生素以及矿物质 ， 另外蛋白质 ， 糖类以及氨基酸等物质也是很多的 。我们人体所需的物质就是这几种为多 ， 并且黑茶中的咖啡碱以及氨基酸等物质 ， 还能提高胃液的分泌 ， 能为我们人体带来助消化的好处.?2、抗癌 ， 防疾病?许多茶都有着养生作用 ， 黑茶更是有着抗癌以及防疾病的好处了 。有着大量茶多糖物质的黑茶 ， 能起到降血脂降血压的好处 ， 并且还能为我们防止糖尿病等 。黑茶的抗癌功效也是极好的 ， 茶叶中有着能预防或杀死癌细胞的物质 ， 所以养生从喝茶做起 。?3、减肥抗衰老?苗条又年轻的女人是非常有魅力且美丽的 ， 想要美美的你可以多喝黑茶哦 。黑茶因为排毒功能强大所以对减肥也是很有好处的 ， 同时对我们的黑色素以及斑点也有很好的缓解作用 。加上黑茶中有着能清除人体自由基的物质 ， 能很好地为我们防止衰老使皮肤老化的时间得到延缓哦~?4、解毒杀菌?茶黄素和茶红素能有效为人体抗菌 ， 黑茶中就有着这两种物质 。平常多喝黑茶还能起到利尿的好处 ， 对待醒酒以及解毒都有很大的帮助 。如果是口腔溃疡或者上火的朋友们 ， 平常适当喝一些黑茶也能得到缓解 。总而言之 ， 喝了黑茶之所以会出现心慌、头晕等情况 ， 主要还是因为饮用的方式不正确 ， 因此建议大家一定要正确饮用黑茶喔！
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