不适宜喝黄茶的人

生活中有不少的人都喜欢讲究喝茶养生,适当的去饮用些适合自己体质的茶叶,往往可以从中收获到不少的好处 。但喝茶因人而异,那么不适宜喝黄茶的人有哪些?不适宜喝黄茶的人?1、孕妇:女性怀孕期间是不可以喝黄茶的,避免黄茶中不的咖啡因、茶碱等成分刺激身体,影响宝宝的健康发育 。?2、神经衰弱者:黄茶中所含的咖啡因可以刺激大脑中枢神经,可以让大脑兴奋,所以神经衰弱者、容易失眠的人群,是不建议喝黄茶的 。?3、肝功能不良者:事实上饮用黄茶会对肝脏造成一个的负担,所以本身肝功能比较差的人群,是禁止饮用黄茶的 。?4、缺铁性贫血者:黄茶中的鞣酸会干扰身体对铁元素的吸收,从而导致贫血症状加重,所以贫血、缺铁性贫血人群都不建议喝黄茶 。5、心脏病患者:黄茶喝多的情况下,会导致患者心跳加速,甚至出现心律不齐的现象,所以心脏病患者不建议喝黄茶 。?6、泌尿系结石者:黄茶中所含有的草酸成分,很容易使身体结石增多 。?7、胃溃疡患者:长期大量的饮用黄茶,会对胃病造成一个刺激,从而导致病情加重 。长期喝黄茶的坏处?1、容易失眠?黄茶中内含丰富的茶多酚、咖啡因等成分,很容易使人精神振奋,刺激大脑神经,降低睡眠质量,从而容易引起失眠;尤其是晚上不要养成喝茶的习惯,否则失眠症状会更加的严重 。?2、导致缺铁性贫血?黄茶虽然具有助消化的作用,但是不可以在饭后马上喝,最好的建议是饭后一小时饮用;因为黄茶内含的鞣酸物质,会阻碍身体对铁元素的吸收,从而导致缺铁性贫血症状的发生 。?3、导致便秘?黄茶中的鞣酸成分,还具有收敛的作用,可以减缓肠胃的蠕动,从而加重便秘的现象发生,因此长期喝黄茶,不注意禁忌的话,那么是会导致便秘的哦 。4、影响钙的吸收?黄茶中含有的草酸成分,长期饮用,会导致堆积在身体内,难以杯氧化分解,从而导致身体的酸碱度失去平衡,影响身体健康;并且还会阻碍身体对钙的吸收,导致出现骨质疏松的现象发生 。?其实,黄茶可以算得上是一个比较冷门的茶类,生活中欣赏它的人并不多,甚至有的人都不知道有黄茶的存在 。其实,黄茶的由来很简单,是茶农在杀青绿茶时不够、不及时的情况下,嫩绿的鲜叶变黄了,所以便有了黄茶的诞生了 。黄茶的存放其实和绿茶一样哦,存放时间比较短,所以喜欢喝黄茶的人,打开包装后,尽量在保质期内喝完吧;平时购买绿茶的时候,一定要以少量购买为主,不要一次性购买太多,否则喝不完,过期了就出现散味的可能哦 。

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