顺产生宝宝,怎么用力安全,详解顺产3过程_宫口

不可否认 , 相对于剖腹产来说 , 顺产对产妇的身体伤害比较小 , 而且 , 在产后恢复的也比较快 。然而 , 这并不意味着顺产比剖腹产轻松 。不仅如此 , 顺产如果调节不好过程 , 一样会很受罪 , 甚至产生危险 。
大体上来说 , 顺产生宝宝有三个非常重要的过程 。这三个过程 , 产妇怎样配合医生、怎样用力 , 至关重要!关系到产妇的安全、宝宝的安全 , 和生产过程的顺利程度 。因此 , 产妇一定要注意 。
【顺产生宝宝,怎么用力安全,详解顺产3过程_宫口】顺产生宝宝 , 怎么用力安全?详解顺产3过程!

顺产生宝宝,怎么用力安全,详解顺产3过程_宫口

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1、第一个过程:产前宫缩 , 到产妇宫口开到10指 , 这中间是第一个过程 。
假性宫缩开始 , 临产产妇已经开始有些疼痛了 , 但这种宫缩 , 没有规律 , 而且断断续续的 。但宝宝真的要出生的时候 , 宫缩开始越来越频繁 , 而且越来越疼 。一直到产妇的宫口开到10指左右 , 也就是基本上宫口全部开了 , 宝宝要出生了 。
宫口开指的是宫颈口打开 , 方便宝宝娩出 。这个阶段内 , 产妇尽量保持轻松 , 或者利用谈话、想其他事情 , 转移注意力 , 而且 , 在产床上躺着 , 可以适当调节体位 , 怎么舒适怎么来 , 利用深呼吸 , 放松自己 。这个阶段 , 放松心态 , 听医生的安排 , 千万不要用力 , 因为宫口全开之前 , 如果产妇用力 , 可能造成宫口压迫形成水肿 , 可能引发危险 。

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2、第二个过程:开始生宝宝 , 到宝宝被生出的过程 。
这个过程 , 对产妇来说是最为重要的了 , 怎样用力 , 非常关键 。一般情况下 , 顺产生宝宝 , 顺利的 , 整个过程会在2个小时以内 。这个过程中 , 产妇要避免因为疼痛大喊大叫 , 耗费大量的精力 。在疼痛来袭的时候 , 产妇要配合医生的同时 , 保持清醒的头脑 。
尤其是当强烈的冲动袭来时 , 自己要就要准备用力 , 医生指挥用力的时候 , 是最关键的时候 。产妇不要盲目用力 , 医生的口号 , 是根据产妇的宫缩规律来的 , 能够起到事半功倍的效果 。疼痛感越强 , 说明宝宝正在娩出 , 越需要用力 。当产妇感觉不到阵痛间歇的时候 , 胎儿的头部已经快出来了 。
头部出来以后 , 产妇能够明显到产道的支撑力 , 这时候调匀呼吸 , 一边放松 , 一边根据医生的指挥 , 基本没有危险了 , 很快宝宝就要出生了 。

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3、第三个过程:娩出胎盘 。
宝宝出生以后 , 并不是真正的结束 , 因为宝宝的胎盘 , 还要娩出 。但这个过程 , 就已经安全多了 , 也没有什么痛苦了 。很多产妇到了这个时候 , 已经疼的麻木了 , 而且没有很多力气 。需要放平心态 , 如果比较快的产妇 , 只需要5分钟就能结束 , 慢的也不会太久 。宝宝出生以后 , 再次出现宫缩的时候 , 胎盘要出来了 , 只需要听医生的指示 , 稍微用力即可 。
顺产生宝宝 , 一点也不简单 , 产妇一样受罪 , 一样痛苦和经历危险 。作为老公 , 一定要对妻子好一点 , 多多心疼产妇、呵护产妇 。尤其是生宝宝坐月子这段时间 , 多多照顾才对 。

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