教你3个喝牛奶的妙招
教你3个喝牛奶的妙招
在中国人的食谱中，牛奶的分量太少太少 。人均只有28-29公斤，远远低于发展中国家40公斤的平均水平 。牛奶应该天天喝，应该把牛奶作为一种日常必需食品融入生活中 。牛奶要喝，但更要“妙”喝 。
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