吃什么缓解酒后不适？
吃什么缓解酒后不适？
既会喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受 。
人饮酒后，在0.5小时～3小时之间，酒精被人体全部吸收，也就是人体酒精值含量最高，酒后四小时才开始逐渐下降 。通常一两白酒，人体需要36个小时才能排解完不能吸收的酒精 。过量饮酒会导致宿醉，酒后会连续数日有头疼、头晕、浑身乏力、精神不支等不良症状 。
现在市场上，解酒醒酒的产品多为药品、保健品，它们虽然对于解酒醒酒有一定的功效，但是醉酒后到药店购买程序太多而不易，并且对于人体有不同程度的伤害 。
【吃什么缓解酒后不适？】酒后最好是的办法是食解----即食物、食品解酒 。
食解最利的方面就是安全、无副作用 。
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