红茶，武夷山是发源地，正山小种，就是这发源地的代表茶，在当地有小赤甘、大赤甘 。对于喝红茶有估时间的茶友来说，普通喝正山小种会多一些，但好多人可能没有喝到真正的正山小种，反而喝到正山小种后，觉得此茶不是那么好喝，但也不是所有人都可以喝的，那有胃炎的人可以喝正山小种吗？相关的介绍如下！有胃炎的人可以喝正山小种?正山小种红茶味性温和，在适宜的浓度下，饮用对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的小种茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用可起到养胃、护胃作用 。?喝正山小种的好处?正山小种红茶喝起来味道醇厚，不仅富含微量元素钾，还有着多种水溶性维生素哦 。钾物质对于改善血液循环有很大作用，还能减少人体内的钙质消耗 。正山小种中还有着锰物质，这种物质也是人体骨结构不可缺少的物质之一，多喝红茶还能强健骨骼 。?除此以外，多喝正山小种还能防止流感，皮肤癌以及中风 。因为红茶中有着丰富的类黄酮化合物，这种物质的作用和抗氧化剂非常相似，能很好地预防心脏病和中风 。平常适量喝红茶还是能起到养生作用的，不喝茶和每天一杯红茶的人相比，前者患心脏病的风险要更高一些 。喝正山小种禁忌人群?1、素食者?研究表明，正山小种有着很强的脂肪分泌作用，比其他茶类还要高，能分解油腻有着减肥效果 。想要减肥的朋友可以多喝正山小种，能起到很好的减肥瘦身效果哦 。而素食者是不适合喝正山小种的，因为本来身体就缺乏蛋白质和油分了，如果再喝正山小种的话，会导致身体的营养被过分分解，对于健康来说十分不利 。?2、贫血者?正山小种红茶中有着鞣酸物质，这种物质和食物中的铁结合，会防癌人体的吸收 。而人体因为长期缺乏铁元素，就会引起贫血 。如果饮用过量的正山小种，可能会引起缺铁性的贫血症状 。而本来就贫血的朋友，更不适合喝正山小种了，只会加重病症，甚至威胁生命 。?3、肠胃病患者?有肠胃病的朋友同样不适合喝正山小种，因为其中的解析酵素有着很强的分解油腻作用，会加快肠胃消化 。但如果脾胃本来就弱且有慢性肠胃溃疡病等人群饮用，可能会导致肠胃不适，腹痛腹泻等不好的症状 。?4、体质衰弱者?体质衰弱或过于消瘦以及营养不良的人，同样不适合喝正山小种 。因为这个茶中有着对卵白质，铁元素等物质的吸收有阻碍作用，很容易导致体质更弱 。所以，如果你体质不好，最好不要喝正山小种 。?5、孕妇等特殊人群?对于特殊时期的女性，例如孕妇，经期女性，哺乳期，婴幼儿等特殊人群，建议最好别喝正山小种以及其他茶种类 。这类人群身体处于特殊状态，而正山小种中的咖啡因，茶多酚以及茶碱物质，对人体有刺激作用 。这类特殊人群喝茶，都会影响身体健康 。?6、失眠者?失眠的朋友们睡眠不好，每个夜晚都难以入睡 。而正山小种有着兴奋大脑的作用，建议失眠的朋友最好少喝 。一般的茶种类都会影响睡眠，失眠者可以多喝牛奶来缓解 。正山小种适合什么时候喝?1、早上?一天当中，早上是非常适宜饮用正山小种的时候 。正山小种性质温和，早上晨起后喝上一杯，有助于促进血液循环，祛除体内寒气，让大脑供血充足 。或在吃过早餐后饮用，也可加入适量牛奶一起饮 。需要提醒的是，千万不要空腹喝茶，因为茶叶中含有咖啡因，空腹喝，可令肠道吸收过多的咖啡因，会出现心慌、尿频等不良反应 。时间久了，还会影响人体对维生素B的吸收 。?2、晚饭后?在晚饭过后，6点到7点间喝一杯正山小种，有很好的保健功效，起到帮助消化、去油除腻、降血脂等作用 。正山小种属于发酵茶类，咖啡因含量低，对睡眠影响小 。寒性体质的人可以多喝正山小种，它温中驱寒，对胃寒、手脚发凉、体弱、爱拉肚子的人较有用 。需注意的是，晚上8点后应尽量不再喝茶 。?喝正山小种适宜人群?1、肠胃欠好的人?正山小种是颠末发酵烘制而成的茶，茶多酚含量少少，对胃部有必然的掩护浸染，可以或许养胃 。肠胃欠好的人，适量喝些红茶，有助于调剂肠胃，关于肠胃溃疡也有精采的帮助治疗结果 。?2、上班一族?研究发明，正山小种茶中含有的咖啡碱因素，具有欢快大脑神经中枢的成果，有提神醒脑之功 。出格得当上班一族喝，有助于进步事变服从哦 。?3、外伤破皮的人?尝试证明，正山小种茶中的多酚类化合物具有杀菌、消炎的浸染 。外伤破皮、生疮发脓等，用浓正山小种茶来冲洗或涂抹伤口，能起到极好的消炎结果，为自然的消毒水 。?4、抽烟人士?正山小种茶中的茶多碱具有吸附、解析重金属、生物碱、尼古丁等有害物质的功能，关于常常抽烟的人士来说，常饮一些正山小种茶，有助于低落抽烟对身材带来的不良影响 。?5、减肥人士?正山小种茶含有多酚类、咖啡碱和芬芳物质，这些物质因素能刺激肾脏，从而促进热量和毒素的分泌，有解析脂肪、毒素的浸染，有利于减肥，出格得当水肿型肥胖人士 。注意：?正山小种适量饮用有提神消疲、利尿解毒、养胃护胃等功效，一般来说，每日饮用的量为12克左右，分3-4次冲泡是适宜的 。如果是体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人，尤其是高温环境、接触毒害物质较多的人，一日饮茶20克左右也是适宜的 。油腻食物较多、烟酒量大的人也可适当增加茶叶用量 。孕妇和儿童、神经衰弱者、心动过速者，饮茶量应适当减少 。
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