儿童营养早餐的健康合理搭配
儿童营养早餐的健康合理搭配
早餐吃得要像个皇帝，午餐吃得要像个贵族，晚餐吃得要像个乞丐 。如果学生早晨营养不够，能量不足，早上起来肯定就没有精力，听课吃力 。不吃早餐对学生的学习有很大的影响 。学习需要能量，没有能量，上课就会感到非常累，甚至犯困，所以说早餐是非常重要的 。但是有好多家长不重视，家长如果爱护孩子的话，早餐一定要准时、丰富 。
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