冷水洗头的正确方法 一定要注意了
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1、不提倡冷水洗头 。
2、用冷水洗头清洁度不足 。冷水对油脂和污渍的清洁度低 ， 用冷水洗头无法真正有效的对头皮上的油脂和污渍做好清洁 ， 容易导致这些油脂长期堆积在头皮上 ， 滋生细菌 ， 影响头皮的健康 ， 更容易导致头发出油等情况 。
3、刺激头皮引起不适症状 。长期用冷水洗头 ， 冷水容易通过头皮 ， 使脑部的神经线受到刺激 ， 在神经线无法承受这样的刺激的时候 ， 容易产生头痛 ， 头晕 ， 感冒等不适症状 ， 降低个人的免疫能力 ， 严重影响个人的身体健康 。
4、冷水洗头不利于新陈代谢 。冷水洗发会刺激头皮肌肤细胞的毛囊收缩 ， 很大程度上阻碍毛囊的新陈代谢 ， 长期如此 ， 容易导致头皮的细胞毛囊萎缩 ， 失去生长能力 ， 并且毛囊无法保护发根 ， 让爱美人士面临脱发、掉发的危险 。
5、洗头的黄金温度31～38℃ 。洗头水温度以31～38℃为宜 。水太烫易损伤头发 ， 容易使头发变得脆弱、易断、发质变差;水太冷 ， 洗不干净残留在头皮上、头发上的油脂 ， 为此建议在日常洗头的时候用 ， 最好使用温水 。
【冷水洗头的正确方法 一定要注意了】6、温水洗头有效促进代谢 。温水因为温水能扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管 ， 使汗孔开放 ， 促进代谢废物排泄 ， 因而去污力比冷水强 ， 特别是附着在发干上的尘垢更易被清除 。
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