备孕生男生女的饮食偏方
备孕生男生女的饮食偏方
1、男孩有益的食品虫
草鸭汤
材料和调味料：鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙 。
①鸭子剁块、洗净、川烫、捞起 。②冬虫夏草洗净 ， 与鸭块一起盛入炖锅内 ， 再加入6碗水 。
②强阳补精 ， 补益体力 。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者 ， 以及腰常酸痛发麻、发冷者 。
③冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品 红糟鸡 材料和调味料：鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线（或缝衣线亦可）2条、酱油2大匙、糖1大匙
虫草鸭汤作法：
①姜洗净 ， 切片；鸡腿剔去骨头 ， 洗净拭干 ， 以棉线捆卷扎紧 。
②起油锅 ， 下姜片爆香 ， 接着下红糟炒酥 。
③将步骤①和②的材料盛入锅内 ， 再加1/2碗水和调味料 ， 煮至鸡肉熟烂入味 ， 即可熄火 。
④等到凉却 ， 将鸡肉取出 ， 拆出棉线切片 ， 再将汁液淋上即可 。
虫草鸭汤功能：
①养气益肾 ， 帮助生男 。手脚心经常发痒 ， 长疹者宜多服用 。
【备孕生男生女的饮食偏方】②红糟鸡 ， 活血益肝肾 。
2、女孩有益的食品
猪尾凤爪番茄汤
材料：猪尾2只 ， 凤爪3只 ， 番茄1个 ， 盐1小匙 。
猪尾凤爪番茄汤作法：
①猪尾凤爪分别洗净、剁块 ， 川烫捞起 。
②番茄于表面轻划几刀 ， 再川烫去皮 ， 捞起切块 。
③将步骤①和②的材料盛入煮锅内 ， 加5碗水熬汤 ， 熬至猪尾、凤爪软熟 ， 加盐调味即可 。
功能：这道汤能适度调节体质为偏酸性 ， 且番茄含维生素C ， 有益铁质吸收 ， 促进造血功能 。
茄汁排骨 材料：排骨1斤 ， 番茄1个 ， 盐1小匙 。
作法：
①排骨川烫去腥 ， 捞起；先在番茄表面轻划数刀 ， 再川烫去皮后 ， 取出切块 。
②将步骤①的材料盛入锅内 ， 加1碗水及调味料以大火烧开 ， 转小火煮至排骨熟烂 。酌加2大匙番茄酱 ， 以加重口味 。
功能：多食用鸡、鸭肉、海鲜类的酸性食物以调节体重 ， 能增加生女的几率 。
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