10个月宝宝辅食
在这里我给你个时间表参考一下：
第一顿 早点 奶（奶粉）类 早6点左右
第二顿 早饭 辅食（粥或烂面条）类 早8点左右
第三顿 午饭 奶（奶粉）类 午12点左右
第四顿 午点 奶（奶粉）类 下午2、3点
第五顿 晚饭 辅食（粥或烂面条）类 晚6点左右
第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右
到1岁左右，将第三顿改为粮食类 。
辅食除每天给孩子两顿粥或煮烂的面条之外，还可添加一些豆制品，仍要吃菜泥、鱼泥、肝泥等 。在小儿出牙期间，还要继续给他吃小饼干、烤馒头片等，让他练习咀嚼 。
婴儿小食品制作：
1、蛋黄粥
大米2小匙洗净，加水约120毫升泡1~2小时，然后用微火煮40~50分钟，再把蛋黄研碎后加入粥锅内，再煮10分钟左右即可 。
2、水果麦片粥
把麦片3大匙放入锅内，加入牛奶一大匙后用微火煮2~3分钟，煮至粘稠状，停火后加切碎的水果1大匙（可用切碎的香蕉）即可 。
3、面包粥
把面包切成均匀的小碎块，和肉汤2大匙一起放入锅内煮，面包变软后停火即可 。
4、牛奶藕粉
藕粉或淀粉1大匙，水半杯，牛奶1大匙一起放入锅内，均匀混合后用微火煮，边煮边搅拌，直到透明糊状为止 。
5、蔬菜猪肝泥
胡萝卜煮软切碎一小匙，菠菜叶半匙加少量盐煮后切碎，和切碎的猪肝泥2小匙一起放入锅内，加酱油1小匙用微火煮，停火前加奶1大匙 。
6、香蕉粥
香蕉去皮后，用勺子背把香蕉研成糊状，放入锅内加奶1大匙混合后上火煮，边煮边搅拌均匀 。
7、番茄猪肝
切碎的猪肝2小匙，切碎的葱头1小匙同时放入锅内，加水或肉汤煮，然后加洗净剥皮切碎的番茄2小匙，盐少许 。
10个月的宝宝很多都能吃了~我家宝从8个月开始就会吃些河虾、鱼、鳝鱼、肉类 。你也可以给他蒸鸡蛋，河虾可以弄成肉泥跟鸡蛋一起蒸，也可以加水单独蒸 。鱼的话我只给宝宝吃鱼脸肉或者买鳕鱼做成肉泥跟粥混在一起喂，鳝鱼也是煮的烂烂的加面或者面条都行，肉也是同样，还有大骨汤鸡汤单独喂加米粉、面条也行 。胡萝卜蒸熟做成泥，等等，费事是费事了点可总好过去买那些加工的食物，我家宝宝不论做粥也好做面条也好都几乎是用汤做，大骨汤、鱼汤、鸡汤 。
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