产妇什么东西可以快速下奶 宝妈注意了
【产妇什么东西可以快速下奶 宝妈注意了】
文章插图
1、豆腐 。豆腐有生津、清热、解毒之功效，也是一种催乳食物 。
2、丝瓜 。丝瓜络是一种中药材，可以起到通调乳房和催乳的功效 。
3、红枣 。红枣可以通乳，使产妇大量的下奶 。
4、木瓜 。木瓜中含有一种木瓜素，有高度分解蛋白质的能力，帮助乳汁分泌，可以使产妇能够更快的下奶 。
5、宝妈产后要注意及时吃一些下奶的汤，比如花生猪脚汤、鲫鱼汤 。另外要注意多按摩，用热毛巾敷一下，让宝宝多吸，这些都是很好的办法 。
推荐阅读
- 鸽子甩食喂什么药
- 生抽和老抽的区别和用法，什么是老抽什么是生抽？
- 木薯是什么 木薯的功效与作用
- 人与人的连结是什么意思 怎么和谐连结
- 为什么铁观音好喝
- 为什么乌龙茶能减肥
- 春天做什么活动更健康
- 冬季应该怎么化妆 正确的化妆步骤是什么
- 朱雀门指的是什么门
- 月经期间吃什么最丰胸 吃对食物胸部迅速升为D罩杯