春天是个品茯茶的季节 。
伏案静赏，慢品香茗，
赏一窗雅韵，让心慢慢行走，
择一卷书，在起起伏伏中吟诵，
在抑扬顿挫中温暖生香 。
1、解春困
春风复苏，阳气生发，给万物带来了生机，但这时人们却普遍感到困倦乏力，表现为春困现象 。多喝一些茯茶提神，能缓解春困带来的不良影响，同时还不伤肠胃 。
2、去肝火养肝
春季人体新陈代谢旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易发火 。
因此，春季养生重在养肝 。通过各种茶饮的调节也可以实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效，特别是茯茶 。
3、立正气
林清玄说：“喝完茶，我们再度走向人间，带着茶的清香，爱也清了，心也清了 。喝完茶，我们再度走入风尘，带着云水的轻松，行囊也轻了，步履也轻了 。”
春天正气也是很好的时候，喝一些对脾胃好的茯茶，可以促进体内气行走，使体内之气流畅 。
【春天喝茯茶的七大好处】特别建议喝一些茶气重的茶，如茯茶，加上深呼吸调理，让体内之气活跃起来 。
4、去寒气
我们过了一个冬天，天气寒冷，身体难免有积累寒气，趁着春天来临，万物复苏，多喝一些茯茶，来帮助你驱除身体上的寒气 。
5、散湿气
地湿之气渐升，晨时有露，夜有霜 。饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿 。
如何祛湿，煲中药太麻烦，不妨喝些茯茶来去除湿气，因为春天喝茯茶补充身体所需要的水分，又利尿，而利尿对祛湿大有好处 。
而且茯茶还能让口舌生津，湿气重的人痰特别多，总是堵在嗓子眼，茶最大的作用就是生津润喉，喝了茶嗓子也可以清清爽爽的 。
6、助阳气生发
冬去春来，春季正是乍暖还寒的时刻，在这暖暖的春季里祛除冬日里积累体内的寒邪 。春季喝茯茶是好的时刻，春季喝茯茶可以促进人体阳气的生发 。
春二三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，是启陈发新的季节，此时人要顺应天地，让体内的阳气顺应春天的气息生发出来，重点在疏通肝木之气，肝亦属木，是春的脏象，肝木的性质就是要疏达，不能郁结 。
7、保持身材
唐代《本草拾遗》中关于茶的论述就曾提到“久食令人瘦”，现代科学研究证实了这一点 。
茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌，帮助消化，增强人体对脂肪的分解能力 。
用一个春天喝茯茶减肥，用一个夏天再证明自己能惊艳时光 。
推荐阅读
- 中茶六堡茶骗局
- 干锅茶树菇做法大全
- 解酒最快的方法 醋和茶没有解酒效果
- 历史上饮茶方式的演变
- 如歌的行板—茶味人生
- 分享金属茶具的保养方法
- 益阳安化茶马古道旅游风景区即将正式开业
- 国不可一日无君 君不可一日无茶
- 浙江天台县茶叶合格率100%
- 揭秘明代茶具