爱美之心人皆有之 ， 更何况爱美是女人的天性 。比如有肥胖问题 ， 皮肤不好的女性 ， 美对于她们来说就是十分重要的了 。其实 ， 女性喝茶不仅对健康有益 ， 还能具有一定的减肥效果以及改善皮肤的功效 。就比如喝黑茶对女性也是极好的 ， 那女性适合喝什么黑茶呢？女性适合喝什么黑茶？?黑茶按地域分布 ， 主要分类为湖南黑茶（茯茶）、四川藏茶（边茶）、云南黑茶（普洱茶）、广西六堡茶、湖北老黑茶及陕西黑茶（茯茶）（俗称黑五类） 。每种黑茶都适合女性饮用 ， 且保健功效不少！女性喝黑茶的好处?1、深层排毒?安化黑茶有着许多功效 ， 其中能起到深层排毒的好处 。安化黑茶能通便 ， 解毒以及消暑 ， 其中还能调节人体肠胃从而恢复正常功能 。安化黑茶还能解决因为便秘引起的痘痘以及口臭问题 ， 要知道女人口臭可是很不好的哦 。所以女人平常可以多喝安化黑茶 ， 排毒是每个人体都需要的 。?2、抗衰老 ， 紧肤?有着很高的儿茶素物质的安化黑茶 ， 采用的是湖南安化野生茶大夜茶所制造 ， 其中丰富的茶多酚能使肌肤起到抗衰老的好处 ， 除此以外对我们的皮肤也是很有好处的 。安化黑茶能减少人体的脂类化合物 ， 对胆固醇含量有着很好的效果外还能紧致肌肤 ， 所以女人坚持喝安化黑茶能起到减肥降脂以及养生的好处哦 。?3、美白养颜?平常女人多喝安化黑茶还能起到降低血脂含量 ， 使血管舒张从而加速血液循环 ， 这样能解决掉气血不畅的问题 。要知道气血不畅这个问题对女性是非常不好的 ， 会导致肌肤黑色素沉淀使得肤色暗沉以及出现斑点这个问题 。所以平常女性朋友可以多喝安化黑茶 ， 能起到美容美白养颜的好处哦 。女性不宜喝黑茶的时间?1、生理期：每个月生理期来临时 ， 经血会经血会消耗掉体内不少的铁质 ， 因此女性朋友在此时多补充富含铁质的蔬菜和水果 。此时喝茶 ， 茶叶中的鞣酸会妨碍铁质的吸收 。?2、怀孕期：黑茶中富含咖啡因 ， 怀孕的女性如果喝茶 ， 不仅会增加尿量 ， 增加心跳次数 ， 还可能会加重心脏和肾脏负荷 ， 甚至导致妊娠中毒症因此女性在孕期最好少喝茶 。?3、哺乳期：哺乳期的女性如果喝茶 ， 茶中的鞣酸被黏膜吸收后 ， 会影响乳腺的血液循环 ， 抑制乳汁的分泌 ， 造成奶水分泌不足；同时 ， 黑茶中的咖啡因可渗入乳汁 ， 会间接地影响婴儿的健康！?4、更年期：女性在更年期除了会出现头晕乏力等情况外 ， 有时还会出现心跳加快、睡眠品质差等现象 ， 若此时再喝茶 ， 就会加重这些症状！女性喝黑茶对身体是很有好处的 ， 但是要注意身体不适的情况不要饮用 ， 比如经期 ， 或者生病期间不要喝黑茶 。同时 ， 除了黑茶以外 ， 还有很多茶都是适合女性喝的 ， 并且对身体也都有好处 ， 这里并不局限于黑茶 ， 我们根据自己的体质还可以选择其它适合自己喝的茶 。
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