茶叶既有天然保健的作用 ， 又有医药功能 ， 这是茶叶天生具有的特性 。南山白毛茶是未发酵茶 ， 茶叶中富含天然营养物质 ， 长期适量饮用对身体的保健功效很多 。南山白毛茶保健功效
?保健功效1、利尿?南山白毛茶叶中含有咖啡碱、茶碱成分 ， 具有很强的利尿作用 ， 适用于水肿、水滞瘤等症 ， 尿路不畅等人群不妨适量喝点南山白毛茶 ， 有助于增加尿量 。?保健功效2、抗菌?南山白毛茶富含茶多酚和鞣酸 ， 这些成分能够凝固细菌的蛋白质 ， 杀死细菌 。若外伤破皮 ， 使用一些浓南山白毛茶水冲洗患处 ， 能起到消炎、杀菌之效 。对于口腔发炎、咽喉肿痛等症 ， 也有一定的治疗功效哦 。保健功效3、减肥?南山白毛茶含有咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物 ， 对蛋白质、脂肪等有较好的分解作用 ， 有利于促进脂肪代谢功能 ， 常饮能起到较好的减肥作用 。?保健功效4、防龋齿?南山白毛茶富含氟元素 ， 能和牙齿的钙质结合成一种难溶于酸的氟磷灰石成分 ， 给牙齿形成一层保护粘膜 ， 大大提高了牙齿的防酸抗龋能力 。每天饭后使用南山白毛茶水漱口 ， 还可以防止口臭的现象呢 。保健功效5、提神?南山白毛茶含有大量的咖啡碱成分 ， 咖啡碱能兴奋人体中枢神经系统 ， 常喝南山白毛茶 ， 有助于增进思维、振奋精神 。每当感到困乏、疲倦的时候 ， 喝上一杯南山白毛茶 ， 还可以帮助消除疲劳呢 。?保健功效6、抗衰老?有助于延缓衰老 ， 茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性 ， 是人体自由基的清除剂 。研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶 ， 大大高于其它同类物质 。茶多酚有阻断脂质过氧化反应 ， 清除活性酶的作用 。据日本奥田拓勇试验结果 ， 证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍 。喝南山白毛茶的时间最好在饭后 ， 因为空腹饮茶会伤身体 ， 尤其对于不常饮茶的人来说 ， 南山白毛茶会抑制胃液分泌 ， 妨碍消化 ， 严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象 。另外 ， 晚上喝茶时要少放南山白毛茶茶叶 ， 不要将茶泡得过浓 。
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