中药减肥首选这4种 助你刮油除脂暴瘦10斤
中药瘦身是很瘦美眉欢迎的一种，很多人都喜欢利用中药茶饮来达到瘦身的效果，但是中药瘦身也有一些事需要注意的，那么下面就跟着小编一起来看下中药瘦身要注意哪些事项吧 。
中药能减肥吗
中药减肥是根据中医辨证理论按照减肥者不同的体质辩证施治，对症下药，从根本上解决肥胖问题 。由于肥胖跟个人体质有关系，所以有的人怎么吃都不胖，而有的人喝水都胖 。凰瘦顾问式减肥网专家建议，要减肥也要根据个人的体质来减 。中药减肥备受推崇，主要原因是因为中药减肥相比西药更加安全，没有副作用，而西药相对来说含有各种化学成份而渐受减肥人士的排斥 。此外，肥胖与热量摄入太多，超过消耗，与物质代谢异常、内分泌改变、生活饮食习惯及遗传因素等有关 。选择你的减肥顾问，根据你的体质，获得属于你的减肥方案 。
什么中药可以减肥
1、首乌：知道首乌是养发的首选草药，但是其实首乌对减脂也有很好的功用 。首乌味苦涩，性温，归肝肾二经 。具有润肠、解毒之功，能够促进肠管蠕动而排出肠内废物，减少肠道对胆固醇的吸收、阻止胆固醇在肝内的沉积 。
2、泽泻：泽泻味甘、性寒，具有利水、清湿热的功效 。之所以具有减脂的作用，也就是利用了它排除身体水肿、加快代谢的作用 。
3、金银花：金银花性甘寒，善于清热解毒、降火气、祛湿气，特别适合在夏天服用，但对于脾胃虚弱的人就不适合了 。
4、荷叶：中药现代研究结果表明，荷叶有降血脂作用 。荷叶煎剂治疗高脂血症，1个疗程20日，降胆固醇总有效率达91.3%，其中显效37.8% 。有资料报道，荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗 。荷叶具有使用安全、用量准确、无毒副作用等优点，是“三高”人士，中老年朋友，以及爱美女士瘦身减肥、养生健体的理想选择 。
中草药减肥需辨证分型
（1）脾虚湿阻：体肥壅肿、倦卧少动、胸闷气短、纳差腹满、舌淡胖苔白腻、脉濡缓 。治法：健脾益气，化痰除湿 。方药：香砂六君子汤、平胃散合胃苓汤加减 。
（2）脾肾两虚：形体肥胖、疲倦乏力、腰背酸痛、头晕气短、畏寒肢冷、阳痿阴冷、下肢浮肿、舌淡体胖、脉沉细 。治法：益气健脾，温阳益肾 。方药：四君子汤合肾气丸加减 。
（3）肝郁气滞：形体肥胖、胸胁苦满、胃脘痞满、时有呃逆、月经不调或闭经、失眠多梦、舌质暗红、苔白、脉弦细 。治法：行气解郁，活血化瘀 。方药：越鞠丸合桃红四物汤加减 。
（4）阴虚内热：体质肥胖、头痛眩晕、目胀耳鸣、面色如醉、血压升高、肢体麻木、五心烦热、舌尖红少苔或薄、脉弦细 。治法：化痰降浊，滋阴清热 。方药：半夏白术天麻汤合二陈汤 。
（5）胃热湿阻：形肥体健、多食易饥、胃脘滞闷、口舌干燥、口渴喜饮、大便秘结、舌红苔黄、脉滑数 。治法：泻热通腑，利湿化浊 。方药：凉膈散合三仁汤加减 。
中药减肥注意事项
首先，在选择中药减肥药物的时候，一定要选择适合自身体质的药物，千万不能够因为那种药物的减肥效果好就使用哪种药物，若是药物自身不适合减肥者的体质，很有可能会对患者的身体带来较大的影响 。其次，在吃中药的时候，可以先试着吃一两个疗程，看看有没有一些效果，就算效果不大也没有关系 。但是，如不果没有效果出现的话，就不需要坚持下去 。
【中药减肥首选这4种 助你刮油除脂暴瘦10斤】了解到这里，相信很多朋友们都已经知道中药减肥有没有副作用这个问题的答案，也知道使用中药来减肥的注意事项有哪些 。一般来说，建议使用药物来进行减肥，最好通过控制饮食和运动来进行减肥，那样不会对身体造成任何的副作用 。
推荐阅读
- 最有效的还要数运动减肥了
- 经络拍打减肥 夏天到来怎么减肥最快最有效
- 肥胖不要怕 气功呼吸有助轻松减肥
- 产后如何恢复体重？推荐两款按摩减肥法
- 嘴馋怕变胖？5种减肥食物晚上吃亦可
- 脚底按摩减肥法 让你的身材更有魅力
- 玉米的热量高吗 为什么减肥不建议吃玉米
- 黄芪属于药食
- 中药能带上高铁吗
- 养生常识 中药的促进胃动力作用