春季祛湿 推荐10种食物
春季祛湿 推荐10种食物
春季，天气转暖，适应能力差的人经常出现胃口不开、整天犯困等现象，这主要是由脾胃湿气太重造成的 。千寒易去，一湿难除，中医认为湿是六大致病因素之一 。那么应该怎么去除体内湿气呢?下面推荐十种适合春季祛湿的食物，这个春天不做“湿”人 。
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