为什么说薄荷叶是养生必备植物
薄荷具有医用和食用双重功能，主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服 。值得一提的是，有人说薄荷是养生必备植物，那么这句话到底是否正确呢？下面编辑就带各位去了解一下 。
薄荷是唇形花科、薄荷属多年生草本 。薄荷叶原产地欧、亚、非大陆 。植株形态有直立或匍匐性，株高也因种类而不同 。薄荷是香草中最为人所熟知，且运用相当广泛的香草植物 。每逢夏季时分，人们总不忘泡杯薄荷叶茶来解渴祛暑，更喜爱那沁人心脾的清爽劲 。中医学认为，薄荷叶性味苦涩，平，归肝、脾、胃、心经 。
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【为什么说薄荷叶是养生必备植物】有清暑利湿、升发清阳、凉血止血、疏散风热、清利咽喉、透疹止痒、消炎镇痛的作用 。《滇南本草》谓：薄荷叶“上清头目之风热，止眩晕，清痰，泄气，止呕，头闷疼 。”《本草通玄》曰：“开胃消食，止血固精 。”《本草纲目》谓：薄荷叶“生发元气，裨助脾胃，涩精浊，散瘀血，淆水肿、痈肿，发痘疮 。治吐血、咯血 。衄血、下血，溺血、血淋、崩中、产后恶血、损伤败血 。”
现在临床公认，薄荷叶清暑利湿，升发阳气，止血，可以治暑湿泄泻、眩晕，水气浮肿，雷头风，吐血，衄血，崩漏，便血，产后血晕 。薄荷叶可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛，改善感冐发烧、咽喉、肿痛，并消除头痛、牙痛、恶心感，及皮肤瘙痒、腹部胀气、腹泻、消化不良 。长期喝薄荷叶茶还有一定的减肥作用 。
但是本品芳香辛散，发汗耗气，故体虚多汗者，不宜多使用 。薄荷具有医用和食用双重功能，主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服 。在食用上，薄荷既可作为调味剂，又可作香料，还可配酒、熬粥等等 。
在看完这篇文章后，相信各位都知道了，薄荷叶有着清热解毒等功效，而这些功效正是养生者们需要的！因此薄荷才会被称为是“养生必备之物”！
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