节日饱餐后如何刮油排毒 消食解腻
节日饱餐后如何刮油排毒 消食解腻
当春节里上一顿、下一顿、一顿接着一顿的美味大餐之后，是不是发现自己的肠胃已经被那些生冷油腻的食物折腾得“翻江倒海”了？吃多了蛋类、肉类、牛奶以及不易消化的滋腻食物，肠胃饱胀不适、呃逆不止，连续很多天都不舒服 。再美味的食物都提不起兴致，感觉肚子里塞满了油水，肚子更凸了，腰围更大了，怎么办？下面介绍几种食物帮您刮油排毒，消食解腻 。
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