芥菜粥

关于芥菜粥大家了解多少呢?下面让小编给您介绍一下该粥的做法,希望大家喜欢 。
芥菜粥
芥菜粥的材料
猪筒骨猪瘦肉、大米、芥菜 。
调料:盐、胡椒粉 。
芥菜粥的做法
【芥菜粥】1、把已经砍好的筒骨洗净,放入高压锅内,加水,姜片,大火煮喷气后,小火压10分钟左右即可 。瘦肉切片,用少许生抽、生粉腌上待用;
2、另取一干净煮锅,淘洗干净的大米拌点食用油后放入锅内,加入猪骨汤,小火慢熬至米粒糯软开花;
3、把切碎的芥菜放入,加入腌好的瘦肉片,拌匀,让其煮上个5分钟左右,待粥煮出香味后,调入适量的盐、胡椒粉即可 。
注意事项
1、芥菜不怕煮,喜欢口感软糯的,芥菜放入后可以再多煮点时间,甚至芥菜与稀饭一起煮 。
2、要让煮出的稀饭软糯好吃,小窍门就是大米中加点食用油 。
3、芥菜有去火功效,还含有粗纤维,和丰富的叶酸,促进肠胃蠕动 。

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