豆蔻药食两用
既可以作2113为药材治病，又可以作为可口的食品食用，叫做药食两用之品 。如橘子、5261赤小豆、龙眼肉、山楂、乌梅、核桃、杏仁4102、花椒、小茴香、桂1653皮、砂仁、豆蔻、南瓜子等等，既是中药又是食品 。批准的药食内两用中药名单有84种，是进行功能食品或保健品开发的重要原料 。容
既可以做药材又可以做食材的草药，即长期服用无毒副作用的草药 。比如丝瓜、大枣、生姜等便是药食两用的中草药 。
比方说山药，山楂，大枣，甲鱼，鸡等等 。也就是说平常的食物又有药用价值
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