感冒必灸的四大穴位,你晓得哪几个?
眼下正值昼夜温差拉大,很多人感冒,艾灸也变得刻不容缓!
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《黄帝内径》特别强调:“正气存内、邪不可干” 。
当人体脏腑功能失调,正气相对虚弱,卫外不固的情况下,或人体阴阳失衡,病邪内生,或外邪乘虚而入,均可使人体脏腑组织经络官窍功能紊乱,从而发生疾病 。
正气不足是疾病、尤其是感冒发生的内在根据,正气不足,抗邪无力,特别是肺与皮毛功能低下,卫气虚弱,外邪得以乘虚侵袭人体,从而引起感冒 。
感冒必灸4大穴位!
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是药三分毒,如今抗生素、打针、吊水泛滥成灾,我们是否有更加绿色的方法来调理感冒呢?不妨试试用艾灸来替代——操作简单,效果也是极好的 。一般来说,咱们感冒必灸的穴位有四个,您知道哪几个呢?
1、大椎(可加风门、肺俞)
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大椎穴在人的颈后正中,一个较大的骨头突起的下缘,即第七颈椎棘突的下缘 。可疏风解表,尤其适合外感风寒感冒、鼻塞、咳嗽 。
2、风池
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【感冒必灸的四大穴位,你晓得哪几个?】风池穴位于颈后枕骨的下缘,距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处 。可缓解头痛,具有清热疏风解表的作用,特别适合风热感冒引起的头痛 。
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