活血养生气功
哈哈哈回答的太搞笑了！其实气功本来就是调养人气血的，你先学习一下松静功 调节一下呼吸，然后慢慢来 主要是坚持 。
你好！
在百度知道，我教过一位Hi友，效果实在太妙了，其实未必比九阳神功和易筋经差，因为我的方法实在太容易学了，只要你有心，有诚意，就行！
1、仙鹤点水
2、甩手功
3、小周天
马上见效，大概一个月，病除！
注：本回答非广告，非收费服务，我只是一个灯饰公司业务员，喜欢气功，也练过，希望可以帮到需要的人 。
有诚意请留言！
希望对你有所帮助，望采纳 。
九阳神功
易经精
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