茶蛋牛肉粥
茶蛋牛肉粥的知识想必很少朋友知道的吧 ， 下面一起来仔细学习一下吧 。
茶蛋牛肉粥 茶蛋牛肉粥的做法简单是口腔溃疡食谱的常见菜 ， 不一定要看茶蛋牛肉粥视频才能学会 ， 但怎么做茶蛋牛肉粥最好吃 ， 跟着食谱大全的做法图解来做这道茶蛋牛肉粥吧 。
材料:
米两把 ， 茶蛋两个 ， 真空包装的牛肉半袋 ， 盐
茶蛋牛肉粥的做法 1.米两把 ， 放水煮开 ， 茶蛋两个切粒 ， 真空包装的牛肉半袋!放了点盐 ， 接着煮!煮好为止!
1. 牛肉富含蛋白质 ， 氨基酸组成比猪肉更接近人体需要 ， 能提高机体抗病能力 ， 对生长发育及术后 ， 病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜 ， 寒冬食牛肉可暖胃 ， 是该季节的补益佳品;
2. 牛肉有补中益气 ， 滋养脾胃 ， 强健筋骨 ， 化痰息风 ， 止渴止涎之功效 ， 适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;
【茶蛋牛肉粥】 3. 水牛肉能安胎补神 ， 黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨 。
