宝宝吃牛油果的禁忌 宝宝吃牛油果要注意哪些
牛油果一般在6月开花 ， 10月结果 ， 果实的直径在3-4厘米左右 。牛油果的营养价值非常高 ， 普通人吃了可以补充各种营养物质 ， 而正在生长发育的宝宝也可以适当吃一点 ， 促进身体的发育 。不过 ， 宝宝吃牛油果要注意一些禁忌 ， 以免给宝宝的生长带来不好的影响 。
宝宝吃牛油果的禁忌1、不宜多吃
牛油果含有丰富的脂肪、能量和钙质 ， 宝宝如果每天吃太多的牛油果 ， 则可能导致营养过剩 ， 出现肥胖 。而且体内积累过多的钙 ， 不易人体吸收 ， 加上宝宝的身体器官并没有发育完善 ， 不能将多余的钙排出 ， 可能会宝宝的新陈代谢带来很大的影响 。因而 ， 宝宝一天最多只能吃一个 。
2、不宜过小吃
刚刚生下来的宝宝 ， 只适合吃母乳或者配方奶粉 ， 其他任何的营养物质最好都不要吃 ， 牛油果也是如此 。牛油果营养丰富 ， 但是 ， 太小的宝宝吃了消化不了 ， 因为它的消化器官发育并不完善 ， 因而建议 ， 宝宝至少要六个月以后才吃牛油果 ， 且一天只能吃很少的量 。
【宝宝吃牛油果的禁忌 宝宝吃牛油果要注意哪些】3、要吃新鲜的
宝宝的身体还在生长期 ， 各个器官的功能还没有发育好 ， 任何食物都必须是新鲜没有过期的 。如果吃了过期的或者腐烂的牛油果 ， 可能会出现腹泻或者呕吐的症状 ， 这对于宝宝的生长发育是没有任何好处的 。
宝宝吃牛油果要注意哪些宝宝吃牛油果的禁忌就是不能吃太多 ， 太小的宝宝不能吃 ， 且一定要吃新鲜的 。同时 ， 宝宝吃牛油果的时候 ， 不要和西瓜一起吃 ， 因为西瓜性凉 ， 而牛油果中含有很高的油脂 ， 两者一起吃可能会出现肠胃不适 。
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