常按足临泣穴有什么益处
足临泣穴位于足背外侧，当足四趾本节(第四趾关节)的后方，小趾伸肌腱的外侧凹陷处 。它不但是胆经上的要穴，还连通带脉 。带脉是沿人体肚脐一圈，像 是人体正中系了一条玉带，能约束纵行之脉，增强经脉之间气血运行的联系，也是关乎人体健康非常重要的一条保健经脉 。所以，足临泣穴是一个调一穴而梳理两经脉的妙穴 。
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【常按足临泣穴有什么益处】虽然足临泣穴并不能真正打通我们的任督二脉，但它给我们身体带来的好处是不能被忽略的 。下面介绍足临泣穴的妙用：
1、缓解足痛 。
女性时常诉苦，长时间穿高跟鞋倦累异常，其实治疗穿高跟鞋倦累感，只要指压“临泣”就有效 。具体方法是，首先找准穴位，一边吐气一边强压6秒钟，重复20次即可 。
2、诊断胆囊病变 。
临泣穴不仅有治病的效果，还有诊断的功能 。平时点按足临泣穴，如果感觉疼痛，就要注意一下胆囊是否有息肉或者炎症 。
3、泻肝胆之气 。
最常见的是清晨起床后口苦咽干，这是典型的少阳病，体内有热，可以在临睡前点按此穴，泻肝胆之气以降逆 。
4、定喘 。
如果有气喘的人，这个穴位还有定喘的功效 。在临床上使用小柴胡颗粒配合点按足临泣穴，往往起到事半功倍的医疗效果 。
5、治疗月经.
配合脾经的三阴交穴位以及任脉上的中极穴,可以治疗月经不利不调的症状 。
身体有湿的朋友，还能通过点揉此穴起到祛风除湿的效果 。此外，因为足临泣主升发人体少阳之气，解散肝胆郁结之气，所以经常点按此穴做足疗，还能起到舒缓压力、调节心绪的作用 。
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