孕妇可以吃黄桃罐头吗?


孕妇可以吃黄桃罐头吗?

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【孕妇可以吃黄桃罐头吗?】可以的,黄桃罐头很高的营养价值,不但孕妇可以吃,就连小孩和老人都可以吃的,不过吃的话要选择好的牌子 。黄桃罐头的营养十分丰富,根据市农科院专家检测,它的主要营养成份有:丰富的维生素C和大量的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素 。如硒、锌等含量均明显高于其它普通桃子,还含有苹果酸、柠檬酸等成分 。砀山黄桃的皮与果均显金黄色,甜多酸少,味道独特,具有通便、降血糖、血脂,抗自由基,祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫功能等作用,是孕产妇不错的选择 。

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