每个人都有自己的饮食习惯 ， 但是很多女性总是希望自己能品尝美食的同时不会让身体变胖 ， 那么我们就要将食物更好的进行搭配 ， 其中冬瓜就是比较有助于减肥的食物 ， 二期口味也是比较清淡的 ， 它搭配番茄和扁尖一起煲汤味道清香营养 ， 而且还有助于减肥 ， 下面一起了解下冬瓜番茄扁尖汤的做法 。
冬瓜番茄扁尖汤的做法
用料
番茄一个.扁尖二根.冬瓜一斤.盐.味精.麻油
做法
番茄洗净切块
扁尖洗净 ， 切段
【冬瓜番茄扁尖汤的做法】冬瓜切成去籽 ， 切块洗净
锅上火加热 ， 加油 ， 入番茄煸炒 ， 加水烧开
加入扁尖和冬瓜 ， 烧开转小火 ， 焖煮约十五分钟
加盐、味精调味 ， 淋麻油 ， 撒葱花盛出
小贴士
1、我是第一次做这个汤 ， 没想到味道相当独特 ， 很好吃 。
2、这个汤非常适合夏天 ， 原料简单 ， 做法方便 ， 营养丰富 ， 味道鲜美开胃 。
冬瓜番茄扁尖汤的做法非常简单快捷 ， 但是在制作的时候一定要掌握好制作过程 ， 我们多自己动手制作美食能让我们的生活增加很多乐趣 ， 并且在食用的时候也会让我们有更多的满足感 。
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