3 “怪味食物”的保健功效
文章插图
3、“冲味”的食物
像萝卜、大蒜、洋葱等这些食物味道很冲，甚至吃完了还会有臭味 。原因就是它们含有硫甙类物质和烯丙基二硫化物，别这些物质名字挺绕口，它们都对预防癌症很有帮助!比如大蒜就是人的“健康卫士” 。大量流行病学调查显示，大蒜产区和长期食用大蒜的人群，其癌症发病率均明显偏低!
小贴士：吃完“冲”的食物，记得要清理口腔的味道喔 。
4、辛辣的食物
【3 “怪味食物”的保健功效】 食物中的辣味一般是由辣椒素或挥发性的硫化物提供的 。辣椒素具有镇痛作用，还能提高新陈代谢，起到燃脂、减肥的功效 。芥末辣味强烈，具有较强的刺激作用，可以调节女性内分泌，增强性功能，还能刺激血管扩张，增强面部气血运行，使女性脸色更红润 。
推荐阅读
- 无法苟同是什么意思
- 言有物行有格是什么意思
- “口感是银，健康是金”
- 略无慕艳意的略无是什么意思
- 茶头怎么煮
- 芈月怎么出装
- 老茶头煮多长时间
- “无晒青，不普洱”：为啥唯有晒青才能做普洱茶？
- 玉带暂时华金钗非久饰什么意思
- ENO是什么意思