怎么跳步
【怎么跳步】跳步的要领一定记住要双脚同时落地 ， 这样落地后可以以任意一脚为中枢脚 ， 使跳步后的衔接动作有了更多的选择余地 ， 更加多样化 。跳步通常都是持球前的动作 ， 跳步之后也几乎都是将球拿起 ， 也就是说跳步并不是运球动作 ， 因此不存在什么过肩的概念 。
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