哪些人不适合吃醋,醋吃多了有什么坏处

【哪些人不适合吃醋,醋吃多了有什么坏处】
首先我们要知道并不是一种必须的营养物质,它只是一种调味品,我们不吃醋也没有任何问题的醋 。醋的主要作用就是增加胃酸的浓度,这样有助于食物的消化 。因为醋的酸性是比较强的,它对胃黏膜也是有一定刺激性的 。如果有胃肠道疾病的人,他是不适合吃醋的 。因为在这种情况下,醋会损伤胃肠黏膜的屏障,加重反酸、嗳气、腹泻、腹痛等不适症状 。

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