心肌炎最忌讳什么 心肌炎是什么病
心肌炎是一种较为常见的心血管疾病，出现心肌炎的原因是比较多的，大多数是心脏不好而引起的心肌炎 。心肌炎对身体的伤害也是比较大的，一旦出现心肌炎的问题，就应该及时的进行治疗，并且在日常生活中很多事情都需要格外注意，如果不注意的话，就会对身体健康产生很大的危害 。
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4、多吃富含维生素C的食物
平时在饮食上可以多吃一些高热量和维生素含量较高的食物，建议平时应该多吃一些苹果、西红柿以及橙子等食物，这些食物中的维生素含量是比较高的，对改善病情有较为不错的效果 。也可以适量泡一些柠檬，柠檬中的维生素含量也是比较高的，在泡柠檬的时候建议用温水泡，不要用热水泡，热水泡容易让柠檬中的维生素C流失 。
【心肌炎最忌讳什么 心肌炎是什么病】5、适当运动
平时在居住的时候一定要注意开窗通风，这样的话可以阻止病毒的流通，也不要对着窗户吹风，对着窗户吹风是容易出现感冒的问题的，可以适量运动，但是不要过量运动 。
温馨提示
有心肌炎问题的人一定要以清淡为主，不要食用的太过油腻，建议少吃脂肪含量较高的食物，比如肥肉等食物都要少吃一些，平时也要多注意休息，卧床休息有利于病情的恢复 。
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