口气重怎么办？吃7种食物去除口臭
口气重怎么办？吃7种食物去除口臭
口臭既让别人厌烦，也让自己尴尬！口臭虽不是大病，但是却让人身心都备受伤害 。怎样才能去除口臭？小编为大家推荐几种能让口气清新的食物，吃一吃就能去口气 。
金橘：对于口臭伴胸闷食滞的患者，可取新鲜金橘5—6枚，洗净嚼服 。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效 。
【口气重怎么办？吃7种食物去除口臭】柠檬：是一种常见的水果，具有生津、止渴、祛暑的功效 。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭 。
文章插图
柚子：是除酒味最好的水果 。可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效 。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服 。
牛奶：有些人吃大蒜后口气很难闻，如果此时喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除 。
酸奶：有研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首 。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑 。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果 。
蜂蜜：蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效 。可采用蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮 。
香芹：香芹是最有助于消除口中异味，尤其是烟味的食物 。如果手边一时找不到香芹，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用 。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝 。
推荐阅读
- 婴儿喝奶后吐奶怎么办？
- 新生婴儿吐奶怎么办？
- 长期坐着会影响月经推迟吗 久坐肚子越来越大怎么办
- 饭前喝汤可能会加重胃病
- 因重大误解订立的合同如何处理
- 腊月二十七几点到几点高速最堵 腊月二十七高速堵车严重吗
- 重阳节吃的食物有什么 重阳节吃的食物有什么风俗
- 洗车机坏了怎么办
- 无线鼠标没反应怎么办 无线鼠标没反应做法
- qq号登录微信提示账号密码错误怎么办