食用鱿鱼有哪些禁忌
【食用鱿鱼有哪些禁忌】
文章插图
鱿鱼作为一种美食，历来深受人们的喜爱 。什么炝爆鱿鱼卷、铁板烧鱿鱼、翡翠鱿鱼、麻辣鱿鱼等等不一而足，甚至在街头的烧烤摊上，烤鱿鱼也是最受欢迎的烧烤品种之一 。
但是，你知道吗，每100克鱿鱼的胆固醇含量高达615毫克，是肥肉胆固醇含量的40倍、全脂奶的44倍、墨斗鱼的3.4倍、带鱼的11倍、鸡胸肉的7.7倍、猪瘦肉的7倍、羊瘦肉的6.15、牛瘦肉的6.75倍、豆制品的615倍 。
中医食疗专业人士提醒：鱿鱼虽然是美味，但是并不是人人都适合吃 。高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者就应慎食 。鱿鱼性质寒凉，脾胃虚寒的人也应少吃 。
推荐阅读
- 极限竞速地平线5有哪些好看的涂装 蔚来EP9涂装推荐
- 冬瓜肉圆汤有什么功效
- 麻酱拌茄子有什么美容功效
- 十堰培训机构有哪些成人
- 番茄凤梨汁有什么功效
- 刘海有静电贴在额头上怎么办 刘海有静电贴在额头上怎么解决
- 黑木耳猪肝汤有什么功效
- 桃酥豆泥有什么美容功效
- 红枣炖兔肉有什么功效
- 哪些食谱有助于美白养颜