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如果上帝花7天创造了世界 ， 那他花了几天来造茶呢?某天 ， 上帝采了某种树叶 ， 想做成饮料……
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白茶
不炒不揉的白茶 ， 其中所含的多糖类物质保持很好 ， 基本未被破坏 。一年茶、三年药、七年宝 ， 老白茶具有很好的药用价值 ， 白茶性清凉 ， 有降火去燥的明显功效 ， 其中茶多糖就对治疗糖尿病有一定的功效 ， 白茶富含的黄酮类天然物质可以保护肝脏 ， 还含有丰富的维生素A原 ， 它被人体吸收后 ， 能迅速转化为维生素A ， 保护眼睛 。
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适宜人群：糖尿病患者、体质易上火的人群
推荐茶品：白牡丹、老白茶
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红茶
全发酵的红茶 ， 性温 ， 滋味甜醇 。寒露过后入深秋 ， 天气转凉较快 ， 喝杯红茶可暖胃 ， 还可在茶汤中适量加入牛奶做成有趣奶茶 。
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【【上帝在创造茶叶时手一抖】】
适宜人群：肠胃不好、脾胃虚弱
推荐茶品：正山红茶、滇红
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绿茶
不发酵的绿茶 ， 性寒 。因为茶多酚保留鲜叶中的85%以上、维生素等其他营养成分损失也少 ， 所以常饮可防衰老、抗辐射、抗癌、杀菌、消炎 ， 还可提高免疫力 。
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适宜人群：工作忙碌、经常用电脑的人
推荐茶品：龙井、碧螺春、安吉白茶、日照绿茶
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黄茶
属微发酵茶类 ， 相比绿茶 ， 不同之处是多了道闷黄工序 。闷黄工艺中产生的消化酶对脾胃最有好处 ， 并能促进脂肪代谢 。
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适宜人群：消化不良、食欲不振、懒动肥胖的人
推荐茶品：蒙顶黄芽、霍山黄芽、君山银针
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乌龙茶(青茶)
半发酵的乌龙茶 ， 茶性不寒不热 。既有绿茶的清香 ， 又有红茶的甜醇 。对降高血压、高血糖、高血脂有明显作用 。
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适宜人群：绝大多数人饮用
推荐茶品：大红袍、铁观音、东方美人
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黑茶
经过渥堆发酵工序的黑茶 ， 茶性更加温和 。口感的醇厚的黑茶 ， 对去油脂、除脂肪显著功效 。
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适宜人群：肥胖人群、喜肉食者
推荐茶品：普洱熟茶、安化黑茶、广西六堡茶
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花茶
秋干物燥 ， 喝杯花茶 。芳香可解郁 ， 还可理气调经 。女性朋友在经期前后和更年期 ， 性情比较容易烦躁 ， 可以饮些花茶减缓症状 。
适宜人群：女性朋友
推荐茶品：茉莉花茶、玉露飘香、桂花乌龙
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